BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260606T030741Z - 43602@ns5011810 DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240303T090000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240303T160000 CREATED:20260606T030741Z DESCRIPTION:Intensieve stiltedag in meditatie\nDe sti ltedag\, één zondag per maand\, zoals we die al jaren kennen evolueert d it jaar naar een dag stilte en meditatie. Gegroeid uit de intensieve Shine e zevendaagse met Lama Zeupa die jaarlijks in ons centrum Yeunten Ling in Huy doorgaat in augustus. Een dag meditatie van 9u tot 16u. In onze ruime tempel met fraaie boeddhabeelden. Uit ervaring weten we hoe ondersteunend en enthousiasmerend ’samen zitten’ kan zijn. In groep dragen we elkaar . Praktisch : Van 9 tot 12 zijn er sessies van 50 minuten gevolgd door 10 ’ pauze waarin men even kan bewegen\, iets drinken\, toilet bezoeken\, s tretchen\, wandelen… Tussen 12 en 12u30 is het lunchtijd. Van 12u30-12u5 0 kan men in onze mooie tuin wandelen in aandacht. Of genieten van wat je ziet\, hoort\, voelt\, ruikt in de natuur. Van 13 tot 16u zijn er terug me ditatie sessies van 50 minuten en een pauze van 10 minuten. Men is niet ve rplicht te pauzeren\, u kan dus gerust blijven mediteren. Wie pauzeert bew eegt stil\, in aandacht. Stilte kan helend zijn\, deze meditaties zijn een fijne vorm van zelfzorg en het verankeren van een goede gewoonte. In groe p kunnen we ons doorzettingsvermogen trainen. Nieuw is ook dat u kan insta ppen en uitstappen wanneer je wil. Het inschrijvingsbedrag is voor iederee n hetzelfde. Maar als u liever vanaf 10 of 11 u instapt of om 14 of 15 u o ns verlaat\, dan kan dat. Bij instappen kan dat steeds iets voor het uur. Uitstappen kan tijdens elke pauze. De héle dag meemaken kan een diepe hel ende ervaring zijn. ‘We roeren in het dagelijkse leven steeds in het wat er van onze geest en alles wordt omgewoeld. Waardoor het water troebel en ondoorzichtig blijft. Het duurt een hele tijd voor alles kan bezinken en h et water helder is nadat we stoppen met roeren’. Neem je lunchpakket mee en eventueel een flesje water voor de pauzes. Thee wordt voorzien. Belang rijk! Iedereen uit elke boeddhistische traditie kan hier aan [...] DTSTAMP:20260606T030741Z LOCATION:TIBETAANS INSTITUUT VZW\, Kruispadstraat 33\, 2900 Schoten\, Belgi ë SUMMARY:Intensieve stiltedag in meditatie END:VEVENT END:VCALENDAR